Вы здесь:

Календарь событий

Просмотр по месяцам
Просмотр по месяцам
Search
Поиск

тренинг "Энергетическое дыхание (по методикам профессора Пак Чжэ Ву)

от Суббота 09 Ноябрь 2019 -  11:00
до Воскресенье 10 Ноябрь 2019 - 18:00

09 и 10 ноября 2019 года  состоится интенсивный тренинг по дыханию. Тренинг построен на применении теории Триначалия в дыхательных практиках и содержит большое количество упражнений.

 

Дыхание сопровождает нас всю жизнь.

И мы привыкаем к нему, не замечаем его, как обычно привыкли не замечать то, что есть всегда.

Ищем волшебные средства и техники как улучшить свою жизнь, поправить здоровье, наладить отношения.

Нам кажется, что кто-то нас научит, подскажет, даст совет, поделится рецептом.

А на самом деле самый волшебный и одновременно самый простой и естественный рецепт есть у нас всегда, но мы просто забыли, как им пользоваться.

 

Давайте вспомним как, где и когда мы дышим и как это влияет на наше здоровье, настроение, взаимоотношения, на наши цели в жизни, которые мы ставим и достигаем ..... или не достигаем. 

Два дня практики дыхания дадут вам собственный опыт как ваши эмоции, мысли и внимание влияют на ваше дыхание и соответственно на самочувствие и настроение. Вы узнаете, как с помощью применения определенных техник дыхания, справляться с болью, раздражительностью, нервозностью, принимать верные решения и действия в сложных ситуациях и в итоге чувствовать себя лучше.

Сочетания теоретических знаний и достаточного количества детальных практических упражнений позволят Вам:

  • применить знания на практике,
  • получить собственный опыт,
  • перевести его в навык и
  • далее встроить в свою повседневную жизнь.

В программе семинара:

  • - общее представление об энергетике дыхания
  • - изменение дыхания в различных жизненных ситуациях и состояниях здоровья
  • - осознание собственного дыхания
  • - техника «циклическое дыхание» для нейтрализации негативных состояний
  • - типы локального дыхания и их влияние на физическое и психоэмоциональное состояние
  • - техника фокусировки при локальном дыхания
  • - органное дыхание
  • - дыхательные техники для выпрямления позвоночника, омоложения лица и кожи
  • - дыхание и движения
  • - техники и упражнения на развитие и регуляцию дыхания, набора и сохранения энергии
  • - сочетание дыхательных техник  и улыбки
  • - практика полного дыхания
  • - медитативная практика "дыхание с улыбкой"
  • - дыхание с улыбкой для гармонизации общего состояния.
  • - практика способов дыхания для поднятия общего тонуса организма
  • - индивидуальный подбор техник для участников группы

 

Родившись, мы умеем дышать и улыбаться.

Так наша Душа общается с нами. А уж потом мы учимся ходить, говорить и думать.

То, как мы себя чувствуем при этом, с кем общаемся, куда идем, что делаем, как говорим, какие цели ставим, что думаем, всегда отражается на том, как мы дышим и двигаемся.

Если есть прямая связь, значит есть и обратная.

Приведя дыхание в гармонию, таким образом мы приводим нашу жизнь в гармонию.

 

Тренинг проходит в течении 2 дней с 11:00 до 18:00.

Ведущая -  Шаронова Татьяна Алексеевна.

Запись по телефону +7(495) 347 6411 (обязательна)

 
Во время проведения семинара всем слушателям предоставляется 10%-ая скидка на всю литературу и DVD-продукцию издательства «Су Джок Академии».
 
Также напоминаем, что при оплате курса за месяц скидка - 10%, за неделю - 5%, во время проведения семинара - полная стоимость.

Назад