Твист терапия

На курсе подробно изучается Триначальная классификация движений и применение этих движений и положений тела для профилактики и лечения заболеваний.

Рассматриваются виды твист движений как на уровне всего тела, так и отдельных его частей.

Отрабатывается четкий алгоритм поиска лечебной спиральной позиции для проведения индивидуальной Твист терапии. Объясняются принципы формульной Твист терапии.

Дается представление о многовариабельности методик Твист терапии. Подробно обсуждаются отдельные методики Твист терапии, такие как ходьба с твист движениями, дыхательный твист, энергетическая Твист терапия, Твист терапия во сне, Твист терапия с полотенцем и другие.

Практически отрабатывается комплекс спиральной (твист) гимнастики всего тела, играющей важную роль в профилактике заболеваний. Рассматривается твист гимнастика для отдельных частей тела: позвоночника, кистей и стоп. Особое внимание уделяется твист гимнастике для шеи и ее роли в купировании головной боли, снижении артериального давления, поддержании здоровья органов чувств, расположенных в области головы.